বিউটি টিপস
সৌন্দর্য এবং হেলথ টিপস
এখন ক্যাটাগরি

স্বাস্থ্য টিপস

সুন্দর স্তন বানানোর জন্য টিপস

সুন্দর স্তন বানানোর জন্য টিপস, স্তন সুন্দর রাখতে মহিলাদের চেষ্টার অন্ত নেই, অথচ প্রতিনিয়ত তাঁদেরই কিছু ভুলে ক্রমশ সৌন্দর্য হারায় স্তন। নারীদের জন্য অত্যন্ত বিব্রতকর একটি সমস্যা হচ্ছে স্তন এর আকৃতি নষ্ট হয়ে যাওয়া বা স্তন ঝুলে যাওয়া।

স্বাস্থ্য ভাল করার কিছু টিপস জেনে নিন

আপনি কি আপনার স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত। আসলে চিন্তার কোন কারণ নেই। আপনি চাইলে নিজে নিজেই ঘরে বসে স্বাস্থ্য ভাল করতে পারেন। ভাবছেন এটা কি উপায়ে? এর উপায় হল আপনি নিয়মিত ব্যায়াম ও ভিটামিন যুক্ত খাদ্য-দ্রব্য গ্রহণ করার মাধ্যমে। স্বাস্থ্য

চিকন স্বাস্থ্য মোটা করার টিপস জেনে নিন

লিকলিকে চিকন বা পাতলা শরীর আমাদের কারোই কাম্য হতে পারে না। এমন শরীর দেখতেও মানানসই নয়। তবে একটা কথা হল বেশী মোটা কিংবা শুকনা কোনোটাই আমাদের জন্য ভাল নয়; মাঝামাঝি বা একটু ভাল স্বাস্থ্য সবার কাম্য। তাহলে এখন কথা হল চিকন স্বাস্থ্য

ঘরে ব্যায়াম করে ধরে রাখুন ফিটনেস – জিম করতে জিমে যেতে হবে না!

ঘরে ব্যায়াম করে ধরে ফিটনেস ধরে রাখতে চান না, এমন কেউ নেই। আমাদের মধ্যে অনেককেই বলতে শুনবেন – “কাল থেকেই জিমে ভর্তি হচ্ছি”, অথবা “আগামী সপ্তাহ থেকে জিমে যাব”। কিন্তু খোঁজ নিলে দেখা যাবে – সেই ব্যাক্তি জিমে তো দূরের কথা, জিমের ধারে কাছেও

আপনি জানেন কি মাথাব্যথা কেন হয়? মাথাব্যাথা থেকে রক্ষা পেতে আপনি কি করবেন?

মাথাব্যাথাঃ আপনি জানেন কি মাথাব্যথা মাথাব্যাথা সাধারণত মানুষের একটি সাধারণ শারীরিক সমস্যা।স্বাভাবিকভাবেই শরীরে বিভিন্ন ইনফেকশন থেকে শুরু করে মস্তিষ্কের অভ্যন্তরের বহু রোগের কারণে মানুষের মাথাব্যাথার সমস্যায় ভুগতে পারে। তবে অনেকসময় মাথা